La naturopathie, Une approche holistique du bien-être
Qu'est-ce que la naturopathie?
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), “la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques”
La Naturopathie vise à optimiser l’énergie vitale. Elle utilise un ensemble de méthodes naturelles pour soutenir les fonctions et réactions de l’organisme en harmonie avec les lois de la nature. Cela permet ainsi de prévenir les troubles, de retrouver ou de conserver un état de forme.
Elle a pour objectif le bien-être global de l’individu. Elle prend en considération tous aspects physiques, physiologiques et psychologiques pour avoir une compréhension de l’individu dans son ensemble. Les méthodes utilisées sont personnalisées, adaptées à chacun.
Lorsque l’on recherche à optimiser sa santé , on ne recherche pas uniquement l’absence de maladie, mais aussi la présence de bien-être, de vitalité et de bonheur
La Naturopathie recherche un mode de vie plus sain et un esprit apaisé. L’individu met en place des conseils d’hygiène de vie. Il devient ainsi acteur de son bien-être.
Elle va rechercher les causes des déséquilibres physiques et/ou émotionnels afin de les soulager durablement.
Attention, les conseils en Naturopathie ne remplacent en aucune façon une consultation médicale. Il ne s’agit pas de diagnostique ni de prescription médicale. L’accompagnement naturopathique vient en complémentarité des traitements médicaux et ne les remplace en aucun cas.
les cinq piliers de la naturopathie
La Naturopathie est définie traditionnellement autour de ses cinq principes fondateurs qu’on nomme les cinq piliers.
Le Vitalisme
Connaissance, respect et utilisation de l’énergie vitale. Le but est de stimuler la circulation de cette force afin de promouvoir la régénération de l’organisme.
L'Holisme
Prise en compte de l’individu dans sa globalité. La Naturopathie travaille sur tous les plans de l’être humain: psychologique, physiologique, émotionnelle, enrgétique.
Le Causalisme
Méthodologie d’analyse pour rechercher les causes d’un dysfonctionnement.
L'Humorisme
Importance accordée à la qualité des liquides organiques du corps, évaluation des surcharges et des carences à l’origine des déséquilibres de l’organisme.
L'Hygiénisme
Art de vivre selon l’utilisation harmonieuse et intelligente de la nature.
les 10 techniques naturopathiques
Pour aller plus loin:
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